เพื่อน ๆ คนไหนที่เริ่มเบื่อกับผมตรงของตัวเอง อยากชวนมาลองดัดผมลอนกันสักหน่อย เพราะนอกจากจะช่วยให้ทรงผมดูดีโดดเด่นขึ้นมาแล้ว ยังเป็นอีกหนึ่งวิธีเพิ่มวอลลุ่ม ผมลอนสวยเป็นธรรมชาติ เพิ่มความหนาให้กับทรงผมอีกด้วยแต่การดัดผมลอนด้วยเครื่องมือที่ใช้ความร้อนบ่อย ๆ อาจจะทำให้ผมเสีย ผมแห้งชี้ฟูได้ บทความนี้เลยมาแนะนำวิธีทําผมลอนไม่ใช้เครื่องมาฝากเพื่อน ๆ กันด้วย
11 วิธีทําผมลอนเป็นธรรมชาติไม่ใช้เครื่อง ให้ผมสวยมีวอลลุ่ม โดยไม่ต้องใช้ความร้อน
1. ทำผมลอนเป็นธรรมชาติด้วยการ “ถักเปีย”
เริ่มด้วยวิธีทําผมลอนเป็นธรรมชาติ ไม่ใช้เครื่องแต่อาจจะต้องใช้ฝีมือเข้าช่วยนิดหน่อย ด้วยการถักเปียนั่นเอง ไม่จำเป็นต้องเป็นเปียยากจัดเต็ม แต่สามารถถักเปียธรรมดาได้เลย สำหรับใครที่ชอบผมลอนคลาย ๆ แบบสายเกาหลี ลองแบ่งผม 2 ข้างแล้วถักเปียทิ้งไว้ ส่วนใครชอบผมลอนเล็ก ผมลอนมาม่า หรือผมลอนเมอเมด ให้แบ่งผมเป็นช่อเล็ก ๆ แล้วถักเปียทิ้งไว้อย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง หรือเปียทิ้งไว้ทั้งคืน ก็ได้ผมลอนทำง่ายแบบไม่ต้องพึ่งความร้อนแล้ว
2. ทำผมลอนเป็นธรรมชาติด้วยการ “ม้วนผมเกลียว”
ส่วนทริคนี้ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีทําผมลอนเป็นธรรมชาติ ไม่ใช้เครื่องใช้เวลาไม่นานและไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะอย่างการทำผมลอนด้วยการม้วนผมเกลียว อันดับแรกให้ทำผมให้หมาดนิด ๆ ก่อน แล้วจับผมม้วนเป็นเกลียว ม้วนไปเรื่อย ๆ จนผมม้วนทบกันเป็นอันเสร็จ จากนั้นติดกิ๊บหรือครอบผมด้วยตาข่ายครอบผมทำทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมงแล้วปล่อยออกมาจะได้ผมลอนวอลลุ่มแบบสวยปังเลย
3. ทำผมลอนธรรมชาติด้วยการ “ติดกิ๊บหนีบผม”
สำหรับทริควิธีทําผมลอนเป็นธรรมชาติ ไม่ใช้เครื่องนี้ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยนิดหน่อย นั่นก็คือกิ๊บหนีบผม อย่างกิ๊บดำเสียบผมทั่วไป โดยเริ่มจากการทำผมให้เปียกหมาด ๆ เสร็จแล้วแบ่งผมออกเป็นช่อ ๆ จากนั้นให้พันผมกับนิ้วมือจนถึงโคนผมแล้วดึงนิ้วออกให้ผมม้วนอยู่เหมือนเดิม แล้วติดด้วยกิ๊บดำหรือกิ๊บปากเป็ด ทำไปเรื่อย ๆ จนทั่วทั้งหัว พร้อมกับหาผ้าหรือตาข่ายมาครอบผมไว้ ม้วนทิ้งไว้อย่างน้อย 1- 2 ชั่วโมง จะได้ผมลอนแบบไม่ต้องง้อเครื่องลอนผมเลย
4. ทำผมลอนธรรมชาติด้วย “ถุงน่อง”
มาต่อกันด้วยทริคทำผมลอนเป็นธรรมชาติด้วยถุงน่องสำหรับวิธีทําผมลอนไม่ใช้เครื่องเทคนิคนี้แนะนำว่าเป็นถุงน่องที่สะอาดนิดนึงก็จะดีน้า เพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกเกาะติดเส้นผม ทำให้ผมมันได้ง่าย ส่วนขั้นตอนการทำผมลอนด้วยถุงน่อง ขั้นแรกให้ทำผมให้หมาดนิด ๆ ก่อน แล้วแบ่งผมเป็นช่อ ๆ แบ่งเหมือนเวลาที่เราจะลอนผมเลย จากนั้นม้วนผมพันถุงน่องไว้โดยม้วนผมในทิศที่ออกจากใบหน้าเรา ม้วนจนครบทุกช่อ แล้วนำปลายถุงน่องมามัดรวมกันไว้ ทำทิ้งไว้อย่างน้อย 1 – 2 ชั่วโมง ก็จะได้ผมลอนวอลลุ่มสวย ๆ ด้วยถุงน่องแล้วจ้า
5. ทำผมลอนธรรมชาติด้วย “ผ้าคาดผม”
ส่วนใครที่ผ้าคาดผมอยู่แล้ว สามารถนำมาคาดหัวแล้วทำผมลอนเป็นธรรมชาติแบบไม่ง้อเครื่องลอนผมได้เลย อันดับแรกให้นำผ้ามาคาดรอบหัวให้เรียบร้อย จากนั้นแบ่งผมเป็นช่อ ๆ นำผมแต่ละช่อทบขึ้นไปม้วนรอบ ๆ ผ้าคาดผม ทำทิ้งไว้อย่างน้อย 1 – 2 ชั่วโมง หรือทิ้งไว้ทั้งคืน ก็จะได้ผมลอนสวยมีวอลลุ่มด้วยเหมือนกัน
6. ทำผมลอนเป็นธรรมชาติด้วย “ยางมัดผมโดนัท”
สำหรับใครที่มียางมัดผมโดนัทก็สามารถหยิบมาทำผมลอนเป็นธรรมชาติแบบไม่ง้อเครื่องลอนผมได้ด้วยเหมือนกัน ขั้นแรกให้ทำผมให้หมาดนิด ๆ แล้วรวบผมหางม้าขึ้นสูง จากนั้นให้ยางมัดผมโดนัทสอดกับปลายผม แล้วม้วนผมเป็นเกลียวรอบ ๆ ยางโดนัทม้วนมาจนสุดโคนผม แล้วติดกิ๊บยึดไว้ ทิ้งไว้ข้ามคืน ทริควิธีทําผมลอนไม่ใช้เครื่องนี้จะได้ผมลอนคลาย ๆ ดูเป็นธรรมชาติด้วยค่า
7. ทำผมลอนธรรมชาติด้วย “เสื้อยืด”
ต่อมาเป็นอีกหนึ่งวิธีทำผมลอนเป็นธรรมชาติไม่ง้อเครื่อง ด้วยอุปกรณ์ที่หาได้ง่าย ๆ และคาดว่าทุกคนต้องมีอยู่แล้ว นั่นก็คือการใช้เสื้อยืดมาม้วนผมเป็นลอน ลองหาเสื้อยืดตัวเก่า หรือเสื้อยืดตัวเล็ก ๆ หน่อย มาม้วนเป็นเกลียวแล้วมัดเป็นวงกลม จากนั้นว่าวงเสื้อยืดไว้กลางหัว แบ่งช่อผมตามขนาดที่ต้องการแล้วนำมาม้วนกับเสื้อยืด ทริคนี้เป็นอีกหนึ่งวิธีลอนผมที่ให้ลอนคลาย ๆ ที่ดูเป็นธรรมชาติ
8. ทำผมลอนเป็นธรรมชาติด้วย “โรลม้วนผมฟองน้ำ”
ส่วนใครที่มีผมเส้นเล็กแนะนำให้ลองใช้ โรลม้วนผมฟองน้ำ ดูค่ะ เพราะผมเส้นเล็กจะม้วนเข้ากับแกนได้ง่ายกว่า และยังให้ลอนที่เล็กถี่ แต่ไม่หยิกจนเกินไป จะมีความเป็นธรรมชาติมากกว่าลอนมาม่า ตัวโรลม้วนผมทำมาจากฟองน้ำ มีความเบา ไม่หนักหัว และแกนไม่รัดแน่นจนเกินไป สามารถโรลทิ้งไว้ก่อนนอน ตื่นมาพร้อมกับลอนเล็กเก๋ ๆ ได้เลย
9. ทำผมลอนเป็นธรรมชาติด้วย “โรลม้วนผมผ้าซาติน”
ตามมาด้วยโรลม้วนผมผ้าซาติน เป็นอีกหนึ่งวิธีทำผมลอนเป็นธรรมชาติแบบไม่ใช้เครื่องที่ฮอตฮิตที่หลายคนเลือกใช้ เพราะโรลม้วนผมซาตินถ้าลอนดี ๆ แบบถูกวิธีสามารถทำผมลอนฟาร่า ม้วนลอนเด้ง ๆ เหมือนใช้เครื่องได้เลย
วิธีการให้เริ่มจากแบ่งผมเป็น 2 ฝั่งเท่ากัน นำกิ๊บที่มาพร้อมกับโรลม้วนผมหนีบยืดผมไว้กลางหัว จากนั้นแบ่งผมเป็นช่อ แล้วนำช่อผมมาม้วนกับโรลในทิศทางม้วนออกจากใบหน้าจะได้ลอนสวยตามต้องการ แต่ข้อเสียของโรลม้วนผมซาตินคือลอนจะคลายเร็ว ให้พรมสเปรย์ล็อกลอน หรือจะทำก่อนนอนทิ้งไว้ 6-8 ชม. เพื่อให้ลอนอยู่ทรงได้นานกว่าเดิม
10. ทำผมลอนเป็นธรรมชาติด้วย “โรลม้วนผมพลาสติก”
ตามมาด้วยอุปกรณ์ม้วนผมสุดคลาสสิก อย่างโรลม้วนผม ก็สามารถหยิบมาทำผมลอนได้ แบ่งผมเป็นช่อเล็กๆ และนำมาม้วนเข้ากับแกนผมแล้วทิ้งไว้สักพัก จะได้เป็นลอนคลาย ๆ มีวอลลุ่มดูเป็นธรรมชาติ และโรลม้วนผมพลาสติกแกนเล็กยังสามารถให้ม้วนผมโคนผมติดหนังศีรษะ เพื่อยกโคนผมทำให้ผมดูหนาไม่ลีบแบนได้ด้วย จากนั้นฉีดสเปรย์ล็อกทรงผมสามารถอยู่ได้นานตลอดทั้งวันเลย
11. ทำผมลอนธรรมชาติด้วย “แกนม้วนผมลอนคลื่นทะเล”
สำหรับใครที่อยากได้ลอนเมอร์เมด แต่ไม่อยากเปลืองงบซื้อเครื่องลอนผมทรงคลื่นมาใช้ ลองใช้แกนม้วนผมคลื่นทะเลก็สามารถใช้แทนกันได้น้า วิธีทำก็คือให้นำแท่งเก็บผมสอดเข้าไปกับแกนม้วนผม จากนั้นเกี่ยวช่อผมทีละน้อยและดึงเข้าไปอยู่ในแกน ทำให้หมดจนครบทั้งหัว ทิ้งไว้ประมาณ 1-2 ชั่วโมง หรือจะทำก่อนนอนตื่นมาพร้อมลอนเมอร์เมดก็ได้ด้วยเหมือนกัน
ตามไปดูวิธีทําผมลอนไม่ใช้เครื่องเพิ่มวอลลุ่มมาแล้วสำหรับเพื่อน ๆ ที่อยากบำรุงผมให้มีวอลลุ่มอยู่ทรงสลวยอยู่เสมอ อยากแนะนำให้ลองใช้แชมพูเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผมควบคู่กันไปด้วย วัตสันเลยมี “แชมพูเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผม” มาแนะนำเพื่อน ๆ กันด้วย
แชมพูเพิ่มวอลลุ่มให้กับเส้นผ
1. Dove Shampoo Volume Nourishment แชมพูเพิ่มวอลลุ่ม ผมนุ่มสวย
เริ่มด้วย Dove Shampoo Volume Nourishment แชมพูเพิ่มวอลลุ่ม ผมนุ่มสวย แชมพูตัวนี้มาพร้อมกับเทคโนโลยีออกซิฟิวชันมีส่วนผสมของ ออกซิเจนเป็นองค์ประกอบทำให้เส้นผมเบาสบายเรียบลื่น พร้อมกับช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้เส้นผมที่เขาเคลมมาว่าช่วยได้มากถึง 95% และยังเป็นแชมพูเพิ่มวอลลุ่มที่มีส่วนช่วยทำความสะอาดและบำรุงเส้นผมลีบแบนให้กลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง
- จุดเด่น เพิ่มวอลลุ่ม ผมนุ่มสลวย บำรุงผมลีบแบน
- ปริมาณ 430 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อเจล
- ราคา 189 บาท
2. Pantene Pro-V Shampoo Nutrient Blends Hair Volume Multiplier
ตามมาด้วย Pantene Pro-V Shampoo Nutrient Blends Hair Volume Multiplier สำหรับแชมพูเพิ่มวอลลุ่มตัวนี้ มีจุดเด่นตรงที่ไม่มีซิลิโคน สีย้อม และน้ำมันแร่มีความอ่อนโยนต่อเส้นผม แม้กระทั่งผมดัดหรือผมทำสี ทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารบำรุงผม อย่างโปร-วิตามิน บี 5 แอนตี้ออกซิแดนซ์ และสารสกัดจากไผ่ ทำให้ผมดูหนาและเปล่งประกาย มาพร้อมกับกลิ่นหอมสดชื่นอีกด้วย
- จุดเด่น ไม่มีซิลิโคน สีย้อม และน้ำมันแร่ อ่อนโยน
- ปริมาณ 270 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อเจล
- ราคา 199 บาท
3. Sunsilk Shampoo Smooth Manageable แชมพูเพิ่มวอลลุ่มสูตรผมมีน้ำหนัก
ต่อด้วย Sunsilk Shampoo Smooth Manageable แชมพูเพิ่มวอลลุ่มสูตรผมมีน้ำหนักจัดทรงง่าย มีส่วนผสมของ 3 วิตามิน ออยล์ โปรตีน ช่วยบำรุงผมนุ่มลื่น เติมความชุ่มชื้น ทำให้จัดทรงง่าย ไม่ชี้ฟู และแชมพูเพิ่มวอลลุ่มสูตรนี้ยังให้กลิ่นหอมที่ติดผมตลอดวันอีกด้วย
- จุดเด่น มีส่วนผสมของวิตามินบำรุงผมนุ่มลื่น จัดทรงง่าย
- ปริมาณ 370 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อครีม
- ราคา 165 บาท
4. MOIST DIANE Volume Scalp Shampoo แชมพูเพิ่มวอลลุ่มสูตรออยล์
อีกหนึ่งแชมพูเพิ่มวอลลุ่มก็คือ MOIST DIANE Volume Scalp Shampoo สำหรับแชมพูเพิ่มวอลลุ่มตัวนี้จะแตกต่างจากแชมพูทั่วไป เพราะเป็นแชมพูเพิ่มวอลลุ่มตัวสูตรออยล์ ที่ไม่เหนียวเหนอะหนะ และไม่มีส่วนผสมของซิลิโคนตัว ช่วยดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดีมีน้ำหนักเป็นสูตรที่เหมาะกับ ผมลีบ และคนที่มีปัญหาหนังศีรษะ เพราะมีส่วนผสมของเซลล์ต้นกำเนิดของกุหลาบจากเทือกเขา Alp ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่มีประสิทธิภาพสูงในการปกป้องหนังศีรษะจากรังสี UV และความแห้ง
- จุดเด่น ไม่มีซิลิโคน มีสารบำรุงผมต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องรังสี UV และความแห้ง
- ปริมาณ 450 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อออยล์
- ราคา 299 บาท
5. MARO Shampoo MARO 3D Volume Up แชมพูเพิ่มวอลลุ่ม 1.5 เท่า
ตามมาด้วย MARO Shampoo MARO 3D Volume Up แชมพูเพิ่มวอลลุ่มนวัตกรรมใหม่อันดับ 1 ของญี่ปุ่น ที่เป็นทั้งแชมพูทำความสะอาดเส้นผม เป็นครีมนวดผม ตัวช่วยให้ผมมีวอลลุ่มขึ้น 1.5 เท่า และยังเป็น StylingBase เพียงแค่สระแล้วล้างออกก็สามารถเซตทรงผมได้เลยทันทีเหมือนกับได้ เพิ่มตัวช่วยบำรุงและจัดแต่งทรงผมไปแล้วในตอนที่สระผม
- จุดเด่น เพิ่มวอลลุ่ม 1.5 เท่า จัดทรงง่าย
- ปริมาณ 460 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อเจล
- ราคา 495 บาท
6. TSUBAKI Shampoo Premium Volume Repair แชมพูเพิ่มวอลลุ่มนวัตกรรมใหม่
ต่อด้วย TSUBAKI Shampoo Premium Volume Repair แชมพูเพิ่มวอลลุ่ม พร้อมช่วยฟื้นบำรุงผมเสียให้กลับมาสุขภาพดีอีกครั้ง ด้วยนวัตกรรมใหม่ล่าสุดจากซึบากิ ที่ช่วยซึมซาบสารบำรุงเข้าสู่เส้นผมได้อย่างล้ำลึก และยังให้ความหอมสดชื่นแบบ Fruity floral กลิ่นผลไม้และดอกไม้นานาชนิดอีกด้วย
- จุดเด่น ซึมซาบสารบำรุงล้ำลึก มีกลิ่นหอมสดชื่นจากกลิ่นดอกไม้ ผลไม้
- ปริมาณ 490 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อเจล
- ราคา 279 บาท
7. Kokliang Shampoo Strong Volume Long Hair
แชมพูสมุนไพรจากธรรมชาติ ผสานส่วนผสมและเคล็ดลับจากภูมิปัญญาท้องถิ่นของชาว เผ่าเย้าแดงซึ่งได้ชื่อว่าเป็นชนเผ่าที่มีผู้หญิงผมยาวที่สุดในโลก มีส่วนผสมของสารสกัดจากน้ำซาวข้าว เก๋ากี้ และชาขาว ช่วยฟื้นบำรุงผมยาวให้พองหนาโดดเด่น และยังช่วยเสริมสร้างเส้นผมที่เกิดใหม่ให้แข็งแรง ทั้งช่วยในเรื่องของผมหนามีวอลลุ่ม และยังช่วยลดปัญหาเส้นผมขาดหลุดร่วงอีกด้วย
- จุดเด่น มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ช่วยเสริมรากผมแข็งแรง ลดปัญหาผมร่วง
- ปริมาณ 200 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อครีมแชมพู
- ราคา 69 บาท
8. Ryo Hair Loss Care Shampoo Hair Strengthen Volume
แชมพูทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะ สำหรับดูแลผมหลุดร่วง และยังสามารถช่วยเพิ่มวอลลุ่ม พร้อมมอบความแข็งแรงแก่เส้นผม ให้ผมอยู่ทรงยาวนาน ลดปัญหาเส้นผมอ่อนแอ เส้นผมบอบบาง นอกจากนั้นยังช่วยเสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง ให้ความชุ่มชื้นแก่หนังศีรษะ และสริมสร้างเกราะป้องกันหนังศีรษะ มีความอ่อนโยน เป็นสูตรปราศจากสารรุนแรง 8 ชนิดอีกด้วย
- จุดเด่น อ่อนโยน ไม่มีมิเนอรัลออยล์ ไม่มีสีสังเคราะห์ ไม่มีทัลก์ ไม่มีสบู่ ไม่มีโพลีอะคริลาไมด์ ไม่มีสารกันเสีย ไม่มีไตรเอทาโนลามีน 100 ไม่มีส่วนผสมจากสัตว์
- ปริมาณ 480 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อเจล
- ราคา 399 บาท
9. Arome by Watsons Botanical Bouncy Fresh Shampoo Volume Scalp Care
แชมพูทำความสะอาดเส้นผมที่อุดมด้วยน้ำมันจากพืชพันธุ์ธรรมชาติ 4 ชนิด Monoi Oil, Argan Oil, Macadamia Oil และ Olive oil ที่ช่วยผมแห้งเสียให้เงางาม ร่วมด้วย Beetroot และ Baobab Plant Extract บำรุงผมให้แข็งแรง นุ่ม ดูมีวอลลุ่ม น่าสัมผัส อีกทั้งปกป้องเส้นผมด้วยส่วนผสมของ Ceramide, Creatine และ Hyaluronic acid ช่วยลดการเปราะบางและแตกปลายของเส้นผม และยังมีกลิ่นหอมผ่อนคลายสดชื่นตลอดวัน
- จุดเด่น มีส่วนผสมน้ำมันจากพืชพันธุ์ธรรมชาติ 4 ชนิด ลดเส้นผมเปราะบาง ลดเส้นผมแตกปลาย กลิ่นหอม
- ปริมาณ 500 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อเจล
- ราคา 199 บาท
10. Daeng Gi Meo Ri Shampoo Glamo Volume
แชมพูทำความสะอาดเส้นผมและหนังศีรษะสูตรเข้มข้น ผสานสารสกัดจากสมุนไพรกว่า 24 ชนิด ผสานสมุนไพรทางการแพทย์เกาหลีเข้มข้นมากถึง 35% ช่วยบำรุงล้ำลึกตั้งแต่รากจรดปลายผม ผสานสารสกัดพืชพรรณสีดำ 5 ชนิด และดอกเบญจมาศป่า จากเกาะเชจู ให้ความรู้สึกสดชื่นทุกครั้งหลังการใช้งาน ผสานคุณค่าจากไขมุกและเส้นไหมสีทอง ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้เส้นผมที่ถูกทำลาย ให้ผมเงางาม มีน้ำหนัก
- จุดเด่น บำรุงล้ำลึกตั้งแต่รากจรดปลายผม มีสารสกัดธรรมชาติ 5 ชนิด
- ปริมาณ 400 มล.
- เนื้อสัมผัส เนื้อเจลเข้มข้น
- ราคา 1,190 บาท
และนี่ก็คือวิธีทําผมลอนไม่ใช้เครื่อง ที่เราเอามาฝากเพื่อน ๆ ในบทความนี้ ถึงจะเป็นเทคนิคที่ต้องใช้เวลานิดหน่อย แต่บอกเลยว่าได้ผมลอนธรรมชาติสวยไม่แพ้ใช้เครื่องลอนผมแน่นอน แถมยังช่วยดูแลและรักษาสุขภาพเส้นผมไม่ให้เกิดการแห้งเสียจากความร้อนได้อีกด้วย แต่ถ้าอยากดูแลให้เส้นผมลอนสลวย มีวอลลุ่มยิ่งขึ้นไปอีก ก็อย่าลืมใช้แชมพูเพิ่มวอลลุ่มควบคู่ไปด้วย เพื่อผมลอนสวยเป็นวอลลุ่มมีน้ำหนักสวยปังแน่นอน
ข้อมูลอ้างอิง
7 วิธีทำผมลอนสวยเป็นธรรมชาติแบบไม่ใช้ความร้อนให้เสี่ยงกับผมแห้งเสีย https://vogue.co.th/beauty/hair/article/hair-heatless-curls
คลิกอ่านคอนเท้นอื่นๆที่น่าสนใจ
- โทนเนอร์คืออะไร จำเป็นไหม และใช้ตอนไหนดี
- 10 ลายเล็บเจลขับผิว ช่วยให้นิ้วขาว มือดูสวยผ่อง
- โพรไบโอติกส์ (Probiotics) และพรีไบโอติกส์ (Prebiotics) คืออะไร แตกต่างกันอย่างไร
- เหตุผลที่คุณควรเลือกมาส์กชีทที่พัฒนาสูตรโดยแพทย์ผิวหนังเกาหลี
- 20 ไอเดียทรงผมคนหน้ากลมอ้วนช่วยพรางหน้าให้เรียวเล็ก
