เคล็ดลับ 4 อันดับดูแลรักษาหนังศีรษะ
ทุกคนคงอยากมีผมสุขภาพดีทุกวันเมื่อตื่นนอนขึ้นมา แต่ไม่ว่าจะเปลี่ยนวิธีการสระผมอย่างไรก็ตาม ก็ยังพบว่าตัวเองตื่นขึ้นมาพร้อมกับ“วันที่ผมเสียไม่ได้ดั่งใจ” ทำไมจึงเกิดปัญหานี้ขึ้นล่ะ สาวๆ อาจต้องดูที่หนังศีรษะและรักษาปัญหารากผม หนังศีรษะมันเกินไปหรือคันมากเกินไปหรือเปล่า เจอสิวหรือรอยแดงบนหนังศีรษะบ้างหรือเปล่า เพราะนั่นเป็นสัญญาณว่าหนังศีรษะของสาวๆ สูญเสียสมดุลและต้องรีบดูแลอย่างเร่งด่วน
1. นวดหนังศีรษะเป็นประจำ
หนังศีรษะก็เหมือนกับผิวหนังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย แค่เพียงปกคลุมด้วยเส้นผมก็ไม่ได้หมายความว่าสาวๆ จะไม่จำเป็นต้องประคบประหงมหรอกนะ ป้องกันหนังศรีษะแห้ง ด้วยการนวดจะช่วยให้มีการหมุนเวียนและให้น้ำมันธรรมชาติกับหนังศีรษะรวมทั้งเส้นผมของสาวๆ เพียงแค่ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะง่ายๆ เส้นผมและหนังศีรษะจะมีความชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติ แล้วมีอะไรมากกว่านี้อีกนะ อ้อ ยังช่วยกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วออกจากหนังศีรษะขณะนวดอีกด้วย
2. เลือกใช้ครีมนวดผมจากธรรมชาติ
หากพูดถึงมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับหนังศีรษะ ครีมนวดผมเป็นสิ่งแรกที่ทุกคนคงจะนึกถึงก่อน อาจสังเกตได้ว่าครีมนวดผมจะทำให้เส้นผมมีความชุ่มชื้นและเกิดสัมผัสคล้ายเส้นไหม แต่สาวๆ อาจไม่รู้ว่าครีมนวดผมยังทำให้หนังศีรษะนุ่มและลดความแห้งกร้านของหนังศีรษะได้ ในเมื่อครีมนวดผมมีบทบาทสำคัญเช่นนี้แล้ว สาวๆ ก็ควรเลือกครีมนวดผมจากธรรมชาติหรือแบบออแกนิกเพื่อทำให้แน่ใจว่าจะไม่มีสารเคมีอันตรายใดๆ ตกค้างบนหนังศีรษะและเส้นผม
3. ลองใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติมาเป็นทรีทเม้นต์บำรุงหนังศีรษะ
เมื่ออากาศเริ่มชื้นขึ้น บางคนอาจพบว่าหนังศีรษะของตัวเองควบคุมน้ำมันได้ยากขึ้น เพื่อทำให้หนังศีรษะสะอาดและมีสุขภาพดี ทำไมไม่ลองเติมส่วนผสมจากธรรมชาติ อาทิเช่น ทีทรีออยล์ น้ำมันมะพร้าวและว่านหางจระเข้ ให้เป็นมาสก์หนังศีรษะจากธรรมชาติที่ช่วยป้องกันการเกิดความมันส่วนเกินและสิวบนหนังศีรษะได้
4. แชมพูที่ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคน
หลายๆ คนมักจะชอบบ่นว่าการเปลี่ยนแชมพูช่วยทำให้หนังศีรษะมีสุขภาพดี แต่เดี๋ยวก่อนนะ การเปลี่ยนมาใช้แชมพูที่ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคนเป็นครั้งคราวจะสำคัญมากกว่านะจ๊ะ ทำไมน่ะหรือ ก็เพราะว่าแชมพูที่มีส่วนผสมซิลิโคนอาจเป็นสาเหตุของความมันส่วนเกินหรืออาการระคายเคืองต่อหนังศีรษะ ส่วนแชมพูที่ไม่มีส่วนผสมของซิลิโคนจะช่วยให้หนังศีรษะสะอาดและดีขึ้น
