เวลาทำให้รูปร่างของสาว ๆ และสภาพผิวของสาว ๆ เปลี่ยนไป แต่น่าเศร้าที่ดูเหมือนว่าพวกเราสาว ๆ จะไม่สามารถทำอะไรได้เลยกับการมีอายุมากขึ้น ในตลาดมีตัวเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมายที่อ้างว่าสามารถช่วยให้สาว ๆ คงความอ่อนเยาว์ได้ตลอดเวลา แต่ส่วนผสมชนิดใดที่ดีจริง ๆ สำหรับผิวของสาว ๆ ล่ะคะ คงไม่มีใครอยากจ่ายเงินไปมากแล้วไม่ได้รับสิ่งที่คาดหวังไว้ ลองมาดูกันว่าส่วนผสมอะไรบ้างที่จะช่วยทำให้ผิวของสาว ๆ เปล่งประกายและดูอ่อนเยาว์กันค่ะ
ตามมาดู 4 วิตามินที่ทานแล้วจะมีผิวสวยเปล่งปลั่ง
1. วิตามินซี
วิตามิน “ซี” นี้ไม่เพียงแต่จะช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแล้ว แต่ยังช่วยต้านริ้วรอยอีกด้วย วิตามินซีเต็มไปด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดอนุมูลอิสระและความเสียหายจากรังสียูวี นอกจากนี้ ยังมีสารที่ช่วยในการผลิตคอลลาเจนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการทำให้ผิวของสาว ๆ กระชับและชุ่มชื้น หรือสาว ๆ สามารถทาเซรั่มวิตามินซีร่วมด้วยเพื่อผิวที่ใสยิ่งขึ้น
2. วิตามินอี
การรักษาความชุ่มชื้นให้ผิวเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญของการทำให้ดูอ่อนเยาว์ วิตามินอีช่วยลดความแห้งกร้านให้กับผิวและยังมีสารที่ต่อสู้กับการอักเสบ สาว ๆ จะพบว่าผิวของตัวเองเรียบเนียนและสดชื่นดุจน้ำค้าง อีกทั้ง ยังช่วยลดรอยย่นและริ้วรอยได้อีกด้วย
3. เรตินอล
บางคนอาจสงสัยว่าเรตินอลคืออะไร เรตินอลเกิดจากวิตามินเอ ซึ่งช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากผิวและช่วยเพิ่มความเร็วในการสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้สาว ๆ อีกด้วย ทั้งนี้ ด้วยการทำให้ผิวอ่อนเยาว์เปล่งประกาย สาว ๆ จะพบว่าผิวของตัวเองดูเปล่งประกายอย่างงดงาม!
4. กรดไฮยาลูโรนิค
สาว ๆ อาจจะพบการติดชื่อกรดไฮยาลูโรนิคอยู่บนฉลากของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอยู่บ่อย ๆ แต่คงไม่ทราบว่ามันคืออะไรและจะออกเสียงอย่างไรใช่ไหมคะ กรดไฮยาลูโรนิคเต็มไปด้วยโมเลกุลที่มีน้ำหนักหลายเท่าในน้ำ เมื่อผิวดูดซับกรดไฮยาลูโรนิคอย่างเพียงพอ ก็จะสามารถซ่อมแซมเนื้อเยื่อในผิวและปรับปรุงสุขภาพผิวโดยรวมได้