ในขณะที่หลายๆสิ่งในชีวิตนั้นธรรมดาๆ แต่เซ็กซ์ของคุณไม่ควรเป็นเช่นนั้น ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบที่โรแมนติก เซ็กซี่ หรือสิ่งที่อยู่ตรงกลางระหว่างสองแบบนี้ มาดูเคล็ดลับที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าจะทำให้เซ็กซ์ของคุณร้อนแรงมากขึ้น มีความสุขมากขึ้นและเซ็กซี่ขึ้นอย่างชัดเจน
ผู้หญิงที่มีกิจกรรมทางเพศที่ยอดเยี่ยมจะรู้สึกดีกับร่างกายของตัวเอง โชคไม่ดีที่ ผู้หญิงหลายคนทนทุกข์จากภาพลักษณ์ร่างกายที่เป็นลบ และมีแนวโน้มที่จะประหม่ามากเกินไปในห้องนอนและเสียสมาธิ เพื่อให้คุณชอบร่างกายที่เปลือยเปล่าของตัวเองมากขึ้น คุณต้องเพิ่มความมั่นใจในตัวเองและเตือนตัวเองว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ถามคู่รักของคุณว่าอะไรในตัวคุณที่เขา/เธอหลงไหลและจดเอาไว้ อ่านรายการที่จดทุกๆเช้า คุณยังสามารถลองยืนเปลือยหน้ากระจกและโฟกัสไปที่จุดเด่นในร่างกายที่คุณชอบ สัมผัสมันแล้วพูดถึงสิ่งที่คุณชอบในจุดเด่นนั้นดังๆ วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความเคารพในตัวเองให้กับคุณ
เรียนรู้ที่จะสนุกไปกับกามตัณหาของเซ็กซ์ ลองถอดเสื้อผ้า หรี่ไฟลงและสับเปลี่ยนบทบาทเพื่อสำรวจร่างกายคู่ของคุณ ด้วยการสัมผัสคู่ของคุณ เพ่งความสนใจไปที่การสื่อสารความรักและกามตัณหา เมื่อคุณเป็นฝ่ายรับ ปลดปล่อยความรู้สึกของคุณไปตามจังหวะและอารมณ์ การสัมผัสจะช่วยให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับคู่ของคุณในระดับที่ดีกว่าเดิม เมื่อคุณมีความต้องการ ลองอยู่ห่างกันสักคืนหรือสองคืน และปล่อยให้เกิดความต้องการ เมื่อคุณไม่สามารถได้ในสิ่งที่คุณต้องการ คุณจะต้องการมันมากขึ้น
ในยามที่คุณเครียด เป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะรู้สึกเซ็กซี่ และเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังความจริงนี้คือ ร่างกายของคุณผลิตออกซิโทซินในระดับที่สูงขึ้นเมื่อคุณมีความเครียดเป็นเวลานานๆ ซึ่งจะไปยับยั้งผลของฮอร์โมนเพศ เทสโทสเตอโรนและลดความต้องการทางเพศ พยายามเติมความต้องการทางเพศด้วยการทำสิ่งที่ทำให้คุณหลุดพ้นจากชีวิตที่วุ่นวาย เมื่อคุณผ่อนคลายและรู้สึกดีกับตัวคุณเอง ความต้องการทางเพศก็จะเริ่มกลับมาอีกครั้ง
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นกิจกรรมทางเพศของคุณได้ เนื่องจากมันไม่ได้กระตุ้นแต่ร่างกายเพียงอย่างเดียว แต่ยังกระตุ้นระบบประสาทและสมองอีกด้วย ผลก็คือคุณจะตื่นตัวทางด้านสรีระมากขึ้นและเปิดรับต่อการมีเซ็กซ์มากขึ้น
