วิธีกำจัดรอยย่นที่คอ
คอไม่พูดโกหก คอเป็นบริเวณของอวัยวะส่วนหนึ่งที่สามารถบ่งบอกอายุของคนได้อย่างแท้จริง ผิวที่คอของคนเราจะบางลง ดังนั้น จึงมีแนวโน้มที่จะแสดงสัญญาณของความชราได้ สาวๆ สังเกตเห็นริ้วรอยและรอยย่นที่คอของตัวเองไหมคะ? ถ้าเห็น ก็คงถึงเวลาที่จะต้องดูแลรักษาผิวที่คอของตัวเอง เช่นเดียวกับที่ดูแลรักษาใบหน้าแล้วล่ะค่ะ
#1 ครีมทาคอ
การใช้ครีมทาคอเป็นสิ่งที่สาวๆ ต้องการเพื่อช่วยในการกำจัดริ้วรอยต่างๆ แนะนำให้มองหาครีมที่มีส่วนผสมลดริ้วรอยแบบเดียวกับที่ใช้สำหรับใบหน้า เช่น เรตินอยด์และวิตามินซี ซึ่งจะช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและทำการปกป้อง ขอให้เริ่มทาครีมจากกระดูกไหปลาร้าแล้วทาไล่ขึ้นถึงคางเมื่อใช้ครีมทากลางวันและกลางคืน แนะนำให้เริ่มใช้ครีมที่มีสารออกฤทธิ์ต้านริ้วรอยความเข้มข้นต่ำก่อน เพราะจะไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองที่ผิวบริเวณคอ
#2 ครีมกันแดด
การเปิดรับแสงอาทิตย์โดยไม่มีการป้องกันอย่างต่อเนื่องสามารถเพิ่มความชราให้กับผิวที่คอของสาวๆ ได้นะคะ การทาครีมกันแดด SPF 30 ขั้นต่ำ ที่คอทุกครั้งก่อนออกไปข้างนอกจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยที่คอในอนาคตได้ แต่อย่าลืมทาซ้ำตลอดทั้งวันทุก ๆ สองชั่วโมงเพื่อปกป้องผิวด้วยนะคะ การสวมหมวกทรงปีกกว้างก็เป็นความคิดที่ดีในการป้องกันแสงแดดเช่นกันค่ะ
# การบริหารคอ
ทำให้คอที่เหี่ยวย่นกระชับด้วยการออกกำลังกายท่าง่ายๆนี้ ที่สาวๆ สามารถทำได้ที่หน้ากระจกห้องน้ำ ขั้นแรกเงยคางขึ้นไปทางเพดาน ในขณะที่ยื่นกรามไปข้างหน้า สาวๆ จะรู้สึกตึงที่ใต้คางเล็กน้อย เมื่อคอยืดออก กล้ามเนื้อด้านหน้าจะรู้สึกผ่อนคลายในขณะที่กล้ามเนื้อด้านข้างจะมีการออกกำลังกาย เงยค้างไว้ 5 วินาที จากนั้นทำซ้ำแบบเดิม 10 ครั้ง
#4 การรักษาด้วยเลเซอร์
ริ้วรอยต่างๆ บนคอไม่หายไปใช่ไหมคะ? สาวๆ บางคนอาจต้องการการรักษาที่มากขึ้น เช่น การรักษาด้วยเลเซอร์อย่างเช่นการรักษาด้วยเลเซอร์แบบ CO2 ซึ่งจะได้ผลโดยการทำลายชั้นบนสุดของผิวแล้วกระตุ้นการเติบโตของชั้นผิวสดใหม่ เมื่อหายดีแล้ว ผิวของสาวๆ จะดูเรียบเนียน, กระชับขึ้นและไม่มีริ้วรอย
