โหลดแอปฯ
ดาวน์โหลด:
สแกนเพื่อดาวน์โหลดแอปวัตสัน
  • google-play.png
  • app-store.png
  • app-gallery.png
ค้นหาร้านค้า บทความน่าอ่าน
Watsons Services
0
ตะกร้า
Share

ทุกคนรู้ แฟนคลับรู้ สาว ๆ ‘วัตสัน’ ก็ต้องรู้ว่าแดดเมืองไทยนั้นร้อนเบอร์ไหน และที่สำคัญร้อนทุกวัน ทุกฤดูไม่มีพัก เพราะฉะนั้นอันตรายจากแสงแดดจึงเป็นสิ่งที่สาว ๆต้องระวังกันให้มากเลยทีเดียว วันนี้ ‘วัตสัน’ ก็เลยจะมาชวนสาว ๆ มาลองวิธีดูแลผิว ปกป้องผิวจากแสงแดดแบบเริด ๆ กันว่าสามารถทำอย่างไรได้บ้าง นอกจากนี้แล้วเรายังมีวิธีการฟื้นฟูผิวหน้า และผิวกาย สำหรับผิวคล้ำเสียจากแดดอีกด้วย.


แสงแดด ศัตรูตัวร้ายทำลายผิว 

            ก่อนที่เราจะมาเรียนรู้วิธีดูแลผิว ปกป้องผิวจากแสงแดด เราควรจะรู้ก่อนว่าอันตรายจากแสงแดด ส่งผลกับผิวพรรณ และร่างกายของเราอย่างไรบ้าง อย่างแรกเลยก็คือ ‘ผิวคล้ำเสียจากแดด’ เกิดจากการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน และต่อเนื่อง โดยไม่ได้ปกป้องผิวจากแสงแดด ทำให้ผิวคล้ำเสียจากแดดสะสม และยิ่งอยู่ในที่แดดจ้าโดยไม่ปกป้องผิวจากแสงแดดอาจจะทำให้เกิดอาการ sun burn หรือผิวไหม้ แสบ แดง จากแดดได้ ซึ่งนอกจากจะทำให้ผิวคล้ำเสียจากแดดแล้วนั้น การอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานโดยไม่ปกป้องผิวอาจจะทำให้เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ และในกรณีที่ทำซ้ำ ๆต่อเนื่องเป็นประจำโดยไม่ปกป้องผิวจากแสงแดดเป็นเวลานาน อาจทำให้เป็นมะเร็งผิวหนัง และอาจจะส่งผลกับดวงตาทำให้เป็นต้อเนื้อ และต้อลมได้เลยทีเดียว

ดังนั้นวิธีการดูแลผิว และปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างถูกต้องนั้นจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสาว ๆโซนร้อนอย่างบ้านเรา ‘วัตสัน’ เลยจะมาชวนสาว ๆดูแลผิว ปกป้องผิวจากแสงแดดก่อนที่ผิวจะคล้ำเสีย ลุกลามกลายเป็นมะเร็งผิวหนังกันไปซะก่อน

 

1.1       ทากันแดดเป็นประจำ 

ทาครีมกันแดดเป็นประจำ เพื่อป้องกันผิวคล้ำเสียจากแดด

วิธีการดูแลผิวที่สำคัญที่สุด แต่สาว ๆ ก็ลืมบ่อยที่สุดเหมือนกัน นั่นก็คือ ‘การทาครีมกันแดด’ แต่รู้มั้ยว่าการทากันแดดอย่างสม่ำเสมอจะช่วยปกป้องผิวจากแดดที่มาที่ผิวเราโดยตรง ทำให้ลดโอกาสเกิดผิวคล้ำเสียจากแดด และปกป้องอันตรายจากแสงแดดที่จะเกิดกับผิวได้อีกด้วย โดยปัจจุบันครีมกันแดดในท้องตลาดก็มีให้เลือกหลายเนื้อ หลายแบบ และยังซึมง่าย ให้การปกป้องผิวจากแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทริคในการเลือกกันแดดที่ดีก็ควรจะเลือกที่มีค่า SPF สูง และควรจะทากันแดดทั้งที่ผิวหน้า และผิวกายด้วย ส่วนสาว ๆ ที่ต้องอยู่กลางแจ้งต่อเนื่องทั้งวัน อย่าลืมพกครีมกันแดดไปเติม เพิ่มการปกป้องผิวจากแสงแดดระหว่างวันด้วยนะ

1.2      หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง 

หลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้ง เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดด

ผิวคล้ำเสียจากแดดเกิดได้จากการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ ดังนั้นสาว ๆ คนไหนที่ไม่ได้ทำงานกลางแจ้ง หรือไม่ได้มีธุระจำเป็นอะไรเร่งด่วนที่จะต้องออกไปทำในช่วงเวลาแดดจัด ก็ควรหลีกเลี่ยงการออกไปกลางแจ้ง อยู่แต่ในที่ร่มก็น่าจะเป็นวิธีดูแลผิวที่เยี่ยมยอดอย่างหนึ่ง เพราะนอกจากจะเป็นการปกป้องผิวจากอันตรายจากแสงแดดแล้ว ยังช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะต่าง ๆ ได้อีกด้วย ส่วนช่วงเวลาที่ ‘วัตสัน’ อยากจะให้สาว ๆ หลีกเลี่ยงที่สุดนั่นก็คือแดดในช่วงตั้งแต่ 10.00 – 15.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่อันตรายจากแสงแดดส่งผลต่อผิวมากที่สุดนั่นเอง

 

1.3   ป้องกันแสงแดดด้วยอุปกรณ์เสริม

ร่ม และเสื้อคลุมแขนยาว ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด

สำหรับสาว ๆ ที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงแสงแดดได้ เพราะอาจจะต้องทำงานกลางแจ้งเป็นประจำ วิธีดูแลผิว ปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยครีมกันแดดอย่างเดียวอาจจะไม่พอ ควรจะต้องมีอุปกรณ์เสริมอย่างเช่น ร่มกันแดด แว่นกันแดด และเสื้อคลุมแขนยาวที่จะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้อีกชั้นนึง นอกจากนี้ถ้าสามารถเข้าที่ร่วมได้ในระหว่างวันก็ควรที่จะเข้าที่ร่มบ้างนะคะ เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันผิวคล้ำเสียจากแดดแล้ว ยังช่วยทำให้ร่างกายไม่ร้อนจนเกินไป และยังช่วยปกป้องอันตายจากแสงแดดที่จะส่งผลกระทบอื่น ๆ ต่อร่างกายได้อีกด้วย

1.4  ดื่มน้ำให้มาก ๆ

วิธีดูแลผิวหน้าและผิวกาย ที่คล้ำเสียจากแสงแดด

การอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน ๆ ทำให้ร่างกายขับน้ำออกทางเหงื่อมาก ซึ่งนั่นเป็นต้นตอของปัญหาผิวแห้ง ผิวหยาบกร้าน และทำให้เกิดผิวคล้ำเสียจากแดดได้อีกปัจจัยนึง ดังนั้นการดื่มน้ำมาก ๆระหว่างวันจะช่วยเติมเต็มน้ำเข้าสู่ร่างกาย น้ำจะไปช่วยเติมเต็มเซลล์ต่าง ๆรวมถึงเซลล์ผิวหนังด้วย ซึ่งจะช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื่น ดูอิ่มน้ำจากภายใน และลดโอกาสการเกิดผิวคล้ำเสียจากแดดได้อีกทางนึง ดังนั้นถ้าต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งนาน ๆ อย่าลืมติดน้ำไปจิบเติมความสดชื่นระหว่างวันกันด้วยนะคะ

 

1.5   ป้องกันแล้วอย่าลืมบำรุง

: วิธีดูแลผิวหน้าและผิวกาย ที่คล้ำเสียจากแสงแดด

ปกป้องผิวจากแสงแดดแล้ว อย่าลืมวิธีดูแลผิวด้วยการบำรุง ฟื้นฟูผิวหน้าและผิวกายจากแดดกันด้วยนะ ถ้าหากวันนั้น ๆ สาว ๆต้องออกไปเผชิญแดดจ้าเป็นเวลานาน จนรู้สึกแสบร้อนผิว หรือเริ่มมีผิวแห้งลอก ‘วัตสัน’ แนะนำให้ฟื้นฟูผิวหน้า และผิวกายด้วย ‘ว่านหางจระเข้’ อย่าเพิ่งคิดว่าจะยุ่งยากจนเกินไป เพราะปัจจุบันเจลครีมที่ช่วยฟื้นฟูผิวหน้า และผิวกายมีขายในท้องตลาดมากมาย มีหลายแบรนด์ให้เลือกสรร และแน่นอนว่าที่ Watsons ก็มีให้เลือกเยอะจนตาลายเชียวแหละ ดังนั้นถ้ารู้ว่าจะต้องออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง อย่าลืมฟื้นฟูผิวหน้า และผิวกายด้วยเจลครีมว่านหางจระเข้แช่เย็นซักหน่อย รับรองว่าวิธีดูแลผิวแบบนี้จะช่วยฟื้นฟูผิวหน้าให้กลับมาใส และยังช่วยให้รู้สึกฟินแบบสุด ๆ ได้อีกด้วย

รับรองได้เลยว่า 5 ทริคปกป้องผิวจากแสงแดดที่ ‘วัตสัน’ นำมาฝากกันในวันนี้ จะช่วยปกป้องผิวของสาว ๆ จากอันตรายจากแสงแดด และช่วยฟื้นฟูผิวหน้า และผิวกายให้กระจ่างใจ ไร้ผิวคล้ำเสียจากแดดได้แน่นอน และครั้งหน้า ‘วัตสัน’ จะมีทริคดี ๆ อะไรมาบอกต่อ ก็รอติดตามกันได้เลย

Previous

10 ครีมลดสิวใช้ดี สิวแห้งเร็ว ยุบไว ยาแต้มสิวอักเสบไม่มีหัว 2024

Next

เทคนิคแต่งตาด้วยอายแชโดว์ให้ดูเพอร์เฟค

Related Topics
Share
WHAT’S HOT
  1. 10 ร้านเสื้อผ้าในไอจีราคาถูก หลักร้อย ไม่ตกเทรนด์
  2. 12 สกินแคร์จาก CICA ส่วนผสมช่วยลดสิว ผิวระคายเคือง
  3. 10 สถานที่ขอพรเรื่องความรัก ช่วยคนโสดไม่ให้นก
  4. 15 ครีมบำรุงผิวขาว และครีมทาผิวขาวยี่ห้อไหนดี 2024
  5. แต่งหน้าเป๊ะปังด้วยเมคอัพ ชิ้นที่สอง1บาท
  6. 10 โฟมล้างหน้าลดสิวเสี้ยน หน้าเนียนใส ห่างไกลสิว
  7. ส่อง! 20 ประโยชน์ของ NAC (N-Acetylcysteine)
  8. วิธีล้างแปรงแต่งหน้า พัฟแต่งหน้า ด้วยคลีนเซอร์ง่าย ๆ
  9. รีวิวแป้งฝุ่นศรีจันทร์ Gen 1 ปะทะ Gen 2 ต่างกันยังไง? ใช้ตัวไหนดีนะ?
  10. รีวิว needly toner pad โทนเนอร์แพดผิวใสทั้ง 4 สูตร
  11. 20 ไอเดียทรงผมคนหน้ากลม ปรับลุคใหม่หน้าเรียวเล็ก น่ารัก ไม่ต้องง้อหัตการ