สิวที่หลังหายได้! ทำความรู้จักการอาบน้ำแบบถูกวิธีเพื่อรักษาสิวที่หลัง
เราอาบน้ำก็เพื่อขจัดคราบไคลและให้ตัวสะอาด แต่การอาบน้ำแบบผิด ๆ อาจเป็นสาเหตุของการเกิด สิวที่หลังได้ เรามาทำความรู้จักกับ #การอาบน้ำแบบผิดวิธี สาว ๆ คนไหนเคยทำบ้างนะ มาดูแลรักษาสิวที่หลัง กันเถิดจ้าาา
การอาบน้ำแบบผิดวิธีที่ 1 – อาบน้ำบ่อย
อาบน้ำบ่อย ๆ มากกว่า 1 ครั้ง ทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ง่าย ทางที่ดีก็ควรเลือกช่วงเวลาอาบน้ำหน่อย อย่างอาบตอนเช้าเพื่อทำความสะอาดพวกครีมบำรุงต่าง ๆ อาบตอนเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรก หรือจะอาบหลังออกกำลังกายเพื่อขจัดเหงื่อก็ได้ (แต่อาจจะยากหน่อยกับเมืองร้อนอย่างไทยแลนด์)
การอาบน้ำแบบผิดวิธีที่ 2 – สครับผิวบ่อยเกินไป
การผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติจะช่วยให้ผิวที่ตายแล้วหลุดออก แต่การขัดผิวบ่อยเกินไปอาจให้ผลตรงกันข้าม การใช้แปรงหรือใยบวบขัดผิวบ่อยจนเกินไปอาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง เป็นสาเหตุของการเกิดสิวและเพิ่มความเสี่ยงให้เกิดแผลเป็นได้อีกด้วย เราแนะนำให้สครับผิวเพียงสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งก็พอแล้ว จะช่วยให้สิวที่หลัง ค่อยๆดีขึ้น
การอาบน้ำแบบผิดวิธีที่ 3 – ไม่เคยเปลี่ยนฟองน้ำถูตัวเลย
ปกติสาว ๆ หลายชอบใช้ฟองน้ำหรือใยบวบถูตัวขณะอาบน้ำ แต่พวกนี้จะชอบสะสมเชื้อโรคและเซลล์ผิวที่ตายแล้วเอาไว้ และยิ่งในห้องน้ำส่วนใหญ่ที่มีความอับชื้นและแบคทีเรียเติบโตได้ง่าย ๆ ซึ่งฟองน้ำหรือใยบวมแบคทีเรียจะยิ่งชอบเป็นพิเศษ เมื่อใช้ถูตัวอาจจะทำให้เกิดสิวได้ ดังนั้นเพื่อผิวสวย สาว ๆ อย่าลืมเปลี่ยนบ่อย ๆ นะ เพื่อรักษาสิวที่หลัง ไม่ให้เกิดขึ้นมาได้อีก
