การอาบน้ำดูเหมือนจะง่ายพอที่จะทำให้สาวๆ มีช่วงเวลามีความสุขหลังจากวันทำงานอันยาวนาน แม้ว่าการอาบน้ำจะขจัดสิ่งสกปรกและช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายก็ตาม แต่อาจทำให้ผิวของสาวๆ เป็นอันตรายได้นะคะ ให้ไวค่ะ มาอ่านว่ามีข้อผิดพลาดทั่วไปในการอาบน้ำและวิธีแก้ไขให้ถูกต้องกันค่ะ
การอาบน้ำจะขจัดสิ่งสกปรกและช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายก็ตาม แต่อาจทำให้ผิวของสาวๆ เป็นอันตรายได้นะคะ ให้ไวค่ะ มาอ่านว่ามีข้อผิดพลาดทั่วไปในการอาบน้ำและวิธีแก้ไขให้ถูกต้องกันค่ะ
การขัดผิวที่มากเกินไปและแรงเกินไป
การขัดผิวช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกได้ แต่การขัดผิวมากเกินไปอาจทำให้ผิวแห้ง เกิดอาการระคายเคือง มีรอยแดงและผื่นแดง เพื่อปกป้องผิวของสาว ๆ ระหว่างการขัดผิว ขอแนะนำให้ใช้สารขัดผิวจากธรรมชาติที่ทำจากกะทิ, เกลือทะเล, น้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำตาลขัดผิว เพื่อช่วยบรรเทาความแห้งกร้านและความไม่สม่ำเสมอ รวมทั้งสร้างผิวที่เนียนนุ่มด้วยค่ะ
ไม่ทำให้ผิวชุมชื้นในเวลาที่เหมาะสม
สาวๆ ทุกคนทราบกันดีว่าการทาโลชั่นบำรุงผิวหลังอาบน้ำเป็นเรื่องสำคัญ แต่สาวๆ บางคนอาจไม่ทำให้ผิวชุ่มชื่นในเวลาที่เหมาะสม เวลาที่เหมาะสมที่จะทาครีมบำรุงผิวให้กับผิวก็คือในขณะที่น้ำยังคงไหลอยู่มากกว่าที่จะทาหลังจากที่ปิดฝักบัวแล้วเช็ดตัวแล้ว วิธีการดังกล่าวช่วยปิดล็อคความชุ่มชื้นให้ผิวก่อนออกจากห้องอาบน้ำ
เส้นใยบวบที่สกปรก
เราชอบใช้ฟองน้ำถูผิว แต่การแขวนเส้นใยบวบไว้ในห้องอาบน้ำที่อุ่นและชื้นไม่ใช่ความคิดที่ดีเลยนะคะ เพราะจะทให้เกิดยีสต์ แบคทีเรียและเชื้อราจำวนมากในเส้นใยบวบ วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการขัดผิวด้วยเชื้อโรคและแบคทีเรียคือให้ลงทุนซื้อฟองน้ำที่ต้านเชื้อแบคทีเรียหรือเปลี่ยนใหม่ทุกสามสัปดาห์
อาบน้ำอุ่นนานเกินไป
เราทุกคนสนุกกับการอาบน้ำอุ่นจัดๆ เป็นเวลานานๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันที่มีอากาศเย็น การอาบน้ำอุ่นจัดๆ จะดึงน้ำมันธรรมชาติออกจากผิวของสาวๆ และทำให้ผื่นแดงแย่ลงรวมทั้งมีอาการคันได้ ขอแนะนำให้อาบน้ำอุ่นพอประมาณและอย่าอาบนานเกิน 10 นาที
