ผิวดีด้วยแฟล็กซีด
เมล็ดแฟลกซ์เป็นเมล็ดที่เต็มไปด้วยพลังงานที่มีขนาดเล็กจิ๋วซึ่งอุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย เข้มข้นไปด้วยโปรตีน เส้นใยอาหาร กรดไขมันโอเมก้า 3 และสารต้านอนุมูลอิสระ… การเพิ่มอาหารพืชมหัศจรรย์นี้ให้กับอาหารของสาว ๆ และระบบการดูแลผิวจะช่วยเปิดประตูสู่ผิวที่งดงาม อยากทราบว่ามีประโยชน์อะไรบ้าง อ่านเนื้อหาด้านล่างได้เลยค่ะ
#1 ต้านสิว
กรดไขมันโอเมก้า 3 ใยอาหารและสารลิกแนนที่มีปริมาณสูงในเมล็ดขนาดเล็กจิ๋วเหล่านี้ช่วยทำให้ทางเดินอาหารโล่งและสะอาดซึ่งป้องกันการเกิดสิวน่าเกลียด รวมทั้งยับยั้งการผลิตไขผิวหนังที่เกิดจากต่อมผิวหนัง ในขณะเดียวกัน น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ยังทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีซึ่งทำจากเมล็ดแฟลกซ์ที่มีการบดและกด ใช้เพียงแค่สองสามหยดแล้วนวดเบา ๆ บนใบหน้าหรือบริเวณที่เป็นปัญหา แล้วปล่อยทิ้งไว้ในขณะที่นอนหลับได้
#2 ลดการระคายเคือง
ผิวของสาว ๆ หยาบกร้าน ระคายเคืองบ้างไหมคะ น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์เป็นที่ทราบกันดีว่ามีคุณสมบัติต้านการอักเสบระดับสูง ซึ่งหมายความว่าการทาน้ำมันนี้กับผิวของสาว ๆ จะช่วยลดการระคายเคือง รอยแดงและเนื้อเยื่ออักเสบ เพิ่มน้ำมันที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 นี้ลงในอาหารของสาว ๆ หรือทานวดเบา ๆ บนผิว ก็จะช่วยป้องกันให้ผิวห่างไกลจากอาการระคายเคือง
#3 ต้านริ้วรอย
โอเมก้า 3 ในเมล็ดแฟลกซ์จะช่วยให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนที่ทำให้ผิวเรียบเนียนและมีความยืดหยุ่น ความจริงก็คือยิ่งมีกรดโอเมก้า 3 ในร่างกายมากเท่าใด ชั้นไขมันรอบเซลล์ผิวก็จะยิ่งแข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าการรับซูเปอร์ฟู้ดที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยอันน่าอัศจรรย์นี้จะช่วยบำรุงผิวและลดเลือนริ้วรอย รวมทั้งการรักษาผิวด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงใบหน้าที่มีน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์จะเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับริ้วรอยอีกด้วยเช่นกัน
#4 ทำให้ผิวเปล่งประกาย
กรดไขมันจำเป็นในเมล็ดแฟลกซ์ช่วยทำงานจากภายในสู่ภายนอกในการทำให้ผิวของสาว ๆ ชุ่มชื้น สมบูรณ์และเปล่งปลั่ง และสารลิกแนนในน้ำมันยังช่วยทำให้ผิวสว่างและกระจ่างใสมากยิ่งขึ้นเนื่องจากเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพในการปกป้องผิวจากการทำลายของแสงแดด ทำให้ผิวเปล่งปลั่งและสดชื่นดุจน้ำค้างได้ด้วยเพียงแค่เพิ่มเมล็ดทรงพลังเหล่านี้ลงในอาหารและในกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันของสาว ๆ
